Spiroergometrie

Spiroergometrie

Modernes Messverfahren

Fahrragergometrie Spirometer im Personal Trainer Training
Fahrragergometrie Spirometer im Personal Trainer Training

 

Was ist Spiroergometrie?

DYNOSTICS  Spiroergometrie ist ein smartes System zur Leistungsanalyse. Mit einer DYNOSTICS-Analyse kannst du deine individuellen Pulswerte für Regeneration, Fettverbrennung, Herz- Kreislauf-Training und Leistungssteigerung präzise ermitteln. Das ist nötig um dein Training noch effektiver gestalten zu können.

Warum sollte ich eine Leistungsanalyse mit Spirometrie durchführen?

Du profitierst von einem Hightech-Trainingsstandard, der bisher nur Profisportlern vorbehalten war und erhältst im Anschluss an eine Leistungsanalyse maßgeschneiderte Trainingsempfehlungen passend zu deinem Trainingsziel. Ob du das Ziel Abnehmen oder Leistung aufbauen verfolgst mit DYNOSTICS holst du aus deinem Training alles raus, ohne deinen Körper zu über- oder unterfordern.

Wie funktioniert eine Spiroergometrie mit Dynostics?

Du führst die Analyse auf einem Radergometer oder einem Laufband durch. Über eine Atemmaske erfasst das DYNOSTICS System deinen kompletten Atemgasstrom. Nach höchstem Technologiestandard wird kontinuierlich die Konzentration von Sauerstoff und Kohlendioxid in deiner Atemluft gemessen. Dieses Verfahren ist entscheidend für deinen Trainingserfolg.

Wie lange dauert eine Spiroergometrie von Dynostics?

Eine Analyse mit dem DYNOSTICS System dauert durchschnittlich 10 Minuten. Nach diesem 10 Minuten erhältst du durch eine automatische Auswertung mit der DYNOSTICS App deine Ergebnisse in Echtzeit.

Wie oft sollte ich die Spiroergometrie wiederholen?

Die Anforderungen deines Körpers an eine optimale Trainingssteuerung verändern sich im Laufe der Zeit. Deshalb ist es empfehlenswert die Messung ca. 3-4 mal jährlich durchzuführen.


Fotos von unserem Personal Training Studio